Цель тренинга: Познакомить вас с вашим Телом, показать сильные стороны, научить ими пользоваться. Узнать слабые стороны – и как вы можете их укрепить.
Ваше тело отражает все пережитые вами эмоции, состояния, идеи и ситуации.
Все, что не пережили (не справились, подавили, спрятали внутрь) – живет в вас в виде БЛОКОВ и ЗАЖИМОВ.
Через не течет Энергия. В этих местах ТЕЛО НЕ ЖИВЕТ.
И вы не свободны, не живете полной жизнью, не достигаете целей, болеете, конфликтуете с людьми...
Телесные техники – это самый прямой путь к освобождению тела!
Возможность начать диалог со своими внутренними сложностями и проблемами.
Ваш Путь к Свободе, Здоровью и Счастью!
КОГДА? 25 апреля с 11:00 до 19:00.
Я и Тело… Голова и Тело… «Что тело не гнется…», «Спина болит…», «Усталость в теле скопилась…», «Как бы мне тело на работу переместить…»
Знакомо? Когда люди обычно вспоминают о теле?
Когда тело
· устало
· Болит
· Мерзнет
· Хочет есть…
В общем – отвлекает нас от Жизни!!!
И про тело в основном слышу жалобы:
· «Плохо сплю..»
· «Спина отваливается…»
· «Поясница болит…»
· «Ноги не ходят..»
· «Усталость – просто сил никаких нет…»
· «Тошнит от всех, никого не хочу видеть…»
Что из сказанного Вам ближе всего?
Дааа… так и есть… Тело болит, устает, мешает жить…
И все! Жизнь останавливается!
· Когда БОЛИТ – до Целей нет никакого дела!
· Если нет сил – переговоры заранее провальные – будь то обсуждение контракта, собеседование о работе, разговор с ребенком про «убирать вещи в шкаф»
· Если не выспался – все валится из рук
· Если устали – все мимо ушей, и просто – МИМО!
Почему часто хорошие идей, важные задачи, значимые цели – не приходят в Жизнь, не реализуются?
Они умирают на уровне Мозга! Самой Идеи! Мысли!
И какую роль в Жизни, в Изменениях, играет тело? 
· Телом люди взаимодействуют с Миром.
· Телом люди общаются.
· Делают дела.
· Достигают Целей.
· Идут по жизни.
· Чувствуют: любят, радуются, огорчаются…
СКОЛЬКО СТОИТ:
|
При оплате
|
до 14.04.15
|
до 20.04.15
|
до 24.04.15
|
на месте
|
|
Для участниц тренинга «Семейные послания» (5.04)
|
4 000 р
|
5000 р
|
5500 р.
|
6000
|
|
Для всех
|
5000 р
|
5500 р.
|
6000 р
|
6500
|
|
БОНУС!
КНИГА Юлии Портланд «Как победить Разрушительные страхи?
Стань Здоровой и Успешной!»
(по материалам прошедшего тренинга)
|
|
СПОСОБЫ ОПЛАТЫ:
СБЕРБАНК – Портланд Вадим Юрьевич
НОМЕР СЧЕТА 40817810038260718452
НОМЕР карты 4276 3800 5312 7507
Если Вам нужен другой способ - напишите нам, мы подберем удобные варианты.
|
ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ?
- Встречаться с телом, знакомиться
- Слушать Тело и узнавать о его секретах
- Учиться секреты читать, раскрывать и дружить с телом
- Менять блокирующие убеждения
- Рисовать Карту силы меня Любимого
- Разблокировать энергию и направлять с «мирное русло»
- Найдем внутренние блоки и тормоза, проработаем
- Пройдем сквозь завалы накопившихся жизненных преград
- И конечно – двигаться, звучать, радоваться!
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ?
- Освобождение и очищение: тела, головы, состояния.
- Опыт Состояния глубинного контакта с Собой.
- Увеличение Личной Силы, повышение Энергетического уровня Жизни.
- Понимание телесных и энергетических блоков, проработка.
- Раскрытие Творческого Потенциала в пении, рисовании, лепке, танце, в Жизни.
- Отдых и расслабление.
- Обретение Легкости и Радости, Свободы Намерений.
- Навык «включения» своей Энергии для активных действий.
- И много-много личных Открытий и Возможностей!
КОМУ ТОЧНО НЕ НАДО НА ЭТОТ ТРЕНИНГ?
- Если у Вас в жизни все в порядке и дополнительные возможности, силы, деньги, результаты, расслабление – Вам не нужны! Ура! :)
- Если вы хотите прийти «за компанию», «с подругами», «потусить»...
- Если вы скептик и хотите меня в чем-то переубедить…
- Если Вам больше хочется поговорить о своих проблемах, посмаковать их, чем сделать реальные шаги к изменению…
- Если Вы планируете «понаблюдать» как двигаются и работают другие, а «а потом проанализировать и понять как это у меня» - не получится!
«А ЕСЛИ Я НИКОГДА НЕ ЗАНИМАЛСЯ ТЕЛЕСНЫМИ ПРАКТИКАМИ…?»
…Я смогу участвовать?
КОНЕЧНО!
Программа составлена так, чтоб каждый в заданиях и упражнениях «поймал» свою «тему», «прошел свой уровень».
КАК РАБОТАЕМ?
Телесно-ориентированный тренинг с элементами арт-терапии, энергетических практик и расстановочных техник.
КТО ВЕДЕТ?
Юлия Портланд
Телесно-ориентированный терапевт, Эксперт по женским страхам, коуч по достижению жизненных и профессиональных Целей, консультант, Ведущая Женских Практик.
ПРИМЕРНЫЙ ПЛАН ЗАНЯТИЯ:
Тело – первая настоящая встреча!
Образ и структура тела
Телесные блоки и зажимы. Мышечный панцирь.
Психосоматика – психологические проблемы, выраженные на телесном уровне.
Функции и значения частей тела.
Язык тела. Прикосновения.
Различные виды контакта.
Телесная диагностика. Проблемные зоны тела.
Границы
Что такое границы. Тело и пространство.
Почему нарушают ваши границы и как вы это чувствуете.
Как нарушение границ влияет на вашу жизнь.
Ресурсы тела
Контроль и Сверхконтроль.
Расширение восприятия.
Считывание и перевод телесной информации..
Тело и Творчество
Сопротивление тела и Свобода творчества.
Восприятие тела через рисунок и образ.
Эмоциональная сфера человека.
Тело-Эмоции-Душа
Как избавляться от тяжелых эмоций.
Высвобождение энергии. Снятие напряжения.
Агрессия и доверие миру. Трансформация агрессии.
Техники глубокой релаксации.
Обретение внутренней целостности.
Мужчина и Женщина
Принятие себя и своего тела.
Раскрытие природной гармонии.
Сексуальность и любовь
Тело, как источник чувственного и сексуального
наслаждения.
Гармонизация отношений с противоположным полом.
Отзывы участниц прошлых тренингов:
Татьяна, 29 лет
На тренинге получила неожиданную информацию о себе, подсказки, что делать с проблемками, плюс общее состояние после тренинга очень хорошее. Решила одну свою проблему! Для меня было очень полезно упражнение «Слепой и поводырь», Телесное считывание. Хочу побольше узнать про себя, научиться больше доверять телу, освободить его. Избавиться от заданных программ поведения.
Мария, 23 года
Получение новой информации о блоках в теле, об их влиянии на мою жизнь. И способ влияния на дисбаланс в себе. «Познакомилась» с главным «блоком» :) Во время тренинга выявляются многие проблемы и нюансы своего тела, о которых раньше не знала и не задумывалась. Получила советы и рекомендации поведения в разных ситуациях. Научилась практике расслабления! Теперь сплю отлично!!
Елена, 42 года
Тренинг классный, полезный, море информации, эмоций положительных. Очень безопасно быть в пространстве тренера. Благодарю за заботу, Юлия! Ощутила комфорт от возможности быть ведомой. Узнала о том, что мы отрабатывали те блоки, которые запрещала детям в детстве (как плохие манеры – кричать, например). Нашла где центр как место удовольствия, и теперь знаю, как им пользоваться. Появилось желание отрабатывать техники дома, перед выходом на работу. Мне были полезны техники снятия напряжения, управление телом с целью раскрытия больших возможностей организма, определения границ. Всегда полезно заглянуть в себя, а в коллективе можно взглянуть на себя со стороны (другими глазами) и узнать больше (без контроля сознания).
Виктория, 33 года
О тренинге: интересно, содержательно, информативно, интеллигентно, корректно, профессионально. Для меня наиболее полезно было хождение на стопах, упражнение, когда я была ведомой, выводы, которые делали участники сами о себе, совпадение моих выводов – они, как правило, отражали выводы людей. Очень мягкое ведение тренинга Юлей, безоценочное. Обратная связь от участников тренинга. Тепло и жар во время выполнения упражнений. Хочу продолжить работу с зажимами в теле. Записи с тренинга для меня бесценны. Буду все использовать в отношениях с сотрудниками, с руководителем.
МАСТЕРСКАЯ Женской Жизни
9161612072@mail.ru
www.yulia-portland.ru
Если вам понравился этот материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от facebook, vkontakte или tweeter (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди. Мы будем вам очень благодарны! Спасибо!