Победа над страхом (Мастерская на фестивале)

Или как достичь всего!

Ничто не отбирает больше духа у человека, чем трусость и страх.
Хемингуэй Эрнест

по этой ссылке можете почитать впечатление о предыдущем тренинге и фото

Ø Страх публичных выступлений, страх за ребенка, страх быть уволенным...
Ø Мы боимся начальника, боимся пауков, боимся высоты, боимся серьезных отношений...
Ø Страхи мужские и страхи женские...
Ø О чем еще Вы сейчас вспомнили? Чего Вы боитесь?

Все люди испытывают страх.
Часто тот, кто говорит об отсутствии страхов – боится самих страхов, боится признать, что они есть.

Мы многие годы копим страхи, с самого детства по сей день.
Сами. И с помощью других.

Страх такое же чувство, как многие другие. Как любовь, злость, зависть... Но мы часто выносим страх из этой череды чувств, как особенное чувство...

Страх – одно из чувств, которое социум не одобряет. Мы его не проявляем, скрываем – не только от других, но и от себя. Подавляем страх. При этом он никуда не девается. Подавление страха создает огромное количество неизрасходованных эмоций, телесных ощущений. Активируются и приносят свой вред спутники страха (стыд, ревность, зависть, агрессия, злоба и т.д.).

Цель тренинга:
понять природу человеческих страхов,
выявить свои страхи, вытащить их наружу,
понять причины их появления,
научиться жить и владеть своими страхами.

С чем мы будем работать?

~ Откуда возникают страхи?

~ Страхи социальные (страх некомпетентности).

~ Страхи физические (страх смерти).

~ Страх нужен? Какой? Зачем?

~ Как появляются страхи? Почему?

~ Атлас моих страхов – Где живут страхи?

~ Аптечка в дорогу – лекарство против страха, возьми его с собой.

~ Расставляем на места – методика работы со страхом.

Формы работы: информационные блоки, телесные упражнения, медитации, психологическое тестирование, танцевальные и арт-терапевтические техники.

Где и когда?

условия участия читайте 

на странице ФЕСТИВАЛЕ Open Vision 

Ретритный Центр Кунпэнлинг: 50 км от Москвы, поселок Большие Дворы, рядом с городом Павловский Посад. Территория культурно-оздоровительного центра «Сосновый Бор». 

26 августа

09-11:00

КАК ПОПАСТЬ?

Регистрируйтесь и уточняйте информацию


9161612072@mail.ru
8 916 161 20 72,

ПС: Ты пропустила фестиваль?  Советую получать свежие новости и  статьи на почту, чтобы быть в курсе,  участвовать в бесплатных видео-курсах и конкурсах. 

Впиши свое имя и почту в форму ниже - и уже сегодня получишь Аудио-урок "Как Жить Легко, чтобы все Мечты сбывались!"

Афоризмы о страхе:

1. Страх имеет над нами более власти, нежели надежда.
Все афоризмы автора: Кондильяк Этьен Бонно де

2. Страх прилипчивее чумы.
Гоголь Николай Васильевич

3. Нет ничего страшнее самого страха.
Бэкон Фрэнсис

4. Только одно делает исполнение мечты невозможным - это страх неудачи.
Джоул Клаус Дж.

5. Страх — первый неизбежный враг, которого человек должен победить на пути к знанию.
(«Учение дона Хуана») Кастанеда Карлос

6. Наши страхи наполовину лишены всяких оснований, наполовину же просто постыдны.
Боуви Кристиан Нестел

7. Страх смерти хуже, чем сама смерть.
Бруно Джордано

8. Страх перед ошибкой заставляет делать невероятные ошибки, а смелость позволяет избегать их.
Виссарион

9. Насколько человек побеждает страх, настолько он человек.
Карлейль Томас

10. Крупные подлости делаются из ненависти, мелкие - из страха.
Монтескье Шарль Луи де

11. Страх - враг логики. Нет более сильной, разрушительной, пагубной, вызывающей отвращение вещи в мире - для человека или нации.
Синатра Фрэнк

12. К каким только нелепым решениям не приходит человек под влиянием страха! Страх отнимает у нас способность распоряжаться теми средствами, какие разум предлагает нам в помощь.
Дефо Даниэль