Позитивные Родительские послания для всех возрастов

Родительские послания: детские травмы http://yulia-portland.ru/article/rasstanovki/roditelskie-poslaniya-detskie-travmy   

       Стадия 2. «Делать» от 6 до 18 месяцев

• Ты можешь исследовать мир, экспериментировать, и я буду поддерживать и защищать тебя.
• Ты можешь использовать все твои органы чувств, когда узнаешь мир.
• Ты можешь делать что-то столько раз, сколько тебе понадобится.
• Ты можешь знать то, что ты знаешь. Ты можешь интересоваться чем угодно.
• Мне нравится наблюдать за твоей инициативой, ростом и научением.
• Я люблю тебя, когда ты активен, и когда ты спокоен.

       Стадия 3. «Думать» от 18 месяцев до 3 лет

• Я рада, что ты начинаешь думать о себе.
• Это нормально - если ты сердишься, но я не буду позволять, чтобы ты причинял боль себе или другим.
• Ты можешь говорить «нет» и сопротивляться столько, сколько тебе требуется.
• Ты можешь научиться думать за себя, а я буду думать за себя.
• Ты можешь одновременно думать и чувствовать.
• Ты можешь знать, что тебе требуется и просить помочь тебе.
• Ты можешь стать отдельным от меня человеком, и я буду продолжать любить тебя.

       Стадия 4. «Идентификация и обретение силы» от 3 до 6 лет

• Ты можешь исследовать, кто ты такой, и узнавать, кто другие люди.
• Ты можешь быть одновременно и сильным и просящим помощи.
• Ты можешь пробовать себя в разных ролях и различными путями ощутить свою силу, свою значимость.
• Ты можешь обнаруживать результаты своего поведения.
• Я принимаю твои чувства.
• Ты можешь понимать, что реально, а что «понарошку».
• Я люблю тебя таким, каков ты есть.

  Стадия 5. «Структурирование» от 6 до 12 лет

• Ты можешь подумать, прежде чем сказать «да» или «нет», учиться на своих ошибках.
• Ты можешь доверять своей интуиции, которая поможет решить тебе что делать.
• Ты можешь найти свой путь и поступать так, чтобы это работало на тебя, а не против тебя.
• Ты можешь усвоить те правила, которые помогают людям среди людей.
• Ты можешь научиться, когда и как можно выражать несогласие.
• Ты можешь думать о себе и получить помощь вместо того что бы оставаться один на один с несчастьем.
• Я люблю тебя даже тогда, когда мы разные; мне нравится быть вместе с тобой.

       Стадия 6. «Идентификация, сексуальность и отделение», подростковый возраст.

• Ты можешь знать, кто ты такой, и осваивать, практиковать навыки независимости.
• Ты можешь научиться понимать различие между сексом и взрослением и ты можешь быть ответственным за свои потребности и свое поведение.
• Ты можешь развивать свои интересы, взаимоотношения.
• Ты можешь учиться использовать старые навыки по-новому.
• Ты можешь возрастать в своем мужестве или своей женственности и в то же время иногда быть зависимым от других.
• Я с интересом ожидаю узнать тебя как взрослого.
• Я люблю тебя, я доверяю тебе и думаю, что ты просишь меня о поддержке, когда тебе будет нужно.

       Стадия 7. «Взаимозависимость», зрелый возраст

• Твои потребности важны.
• Ты можешь быть уникальным и высоко ценить уникальность других.
• Ты можешь быть как взаимозависимым, так и независимым.
• Через годы ты можешь пронести и можешь постоянно расширять свою приверженность собственному духовному росту, своей семье. своим друзьям, своей общине и человечеству.
• Ты можешь строить свои ценности, испытывать свои роли, задачи.
• Ты можешь быть творческим, компетентным, продуктивным и полным радости человеком.
• Ты можешь доверять своей внутренней мудрости.
• Ты можешь говорить свои «здравствуй» и «прощай» людям, ролям, мечтам и решениям.
• Ты можешь завершить любую часть своего жизненного пути и с нетерпением и радостью начать новую жизнь.
• Твоя любовь становится все более зрелой и твоя любовь расширяется.
• Ты любим(а) в любом возрасте.

       Быть 0 - 6 месяцев - Я рад(а), что ты живой.
       Делать 6-18 месяцев - Я люблю тебя и активного и спокойного.
       Думать 18 месяцев - З года - Ты можешь отделяться, и я буду.
       Идентификация и сила 3-6 лет - Я люблю тебя таким, какой ты есть.
       Структурирование 6-12 лет - Я люблю тебя, когда мы разные.
       Идентификация 13-19 лет – Я люблю тебя, такого как есть. Я доверяю тебе. Ты можешь просить меня о поддержке.
       Взаимозависимость зрелый возраст - Ты любим в любом возрасте. Твоя любовь зреет и расширяется.