Весна... Как убрать болезни, лишний вес, неправильные мысли?

Приветствую всех и ПОЗДРАВЛЯЮ С НАЧАЛОМ ВЕСНЫ!

И сегодня я проснулась с мыслью (видимо, вчерашний вебинар "О чем хочет сказать нам тело..." навеял :) )

Все мы учимся чему-то в общении:

• Эффективным коммуникациям, чтоб понимать других
• Успешным переговорам, чтоб отстаивать свои интересы
• Иностранным  языкам, чтоб понимать больше людей
• Как понимать мужчину?
• Как выстроить отношения с ребенком?

И не выстраиваем одного главного диалога...

• Не понимаем...
• Не слышим...
• Не выполняем обещания... СВОЕГО ТЕЛА!

И?

Огребаем по полной!

Да, тело все время нам говорит о чем-то:

• О внутреннем состоянии – душевном здоровье...
• Своим ли путем я иду?
• Нравится ли мне человек или поостеречься?
• Что предпочесть в делах работе-жизни-отдыхе?

А каков же язык тела? В последнее время нам много говорят о языке жестов – но это другое.

Тело говорит на своем языке – и мы его слышим!!!

Прекрасно слышим!

Когда?

• Когда оно перестает повиноваться – «падает от усталости»...
• Когда нас приковывает к постели...
• Когда пронзает болью...
• Когда отказывается сделать что-то, сопротивляется...
• Лишает возможности слышать, видеть, чувствовать, принимать какую-то еду...
• Наращивает защитную прослойку, увеличивает вес...

На недавнем тренинге на вопрос "что Вы сейчас чувствуете, что часто бывает в жизни?":

• тело уставшее, хочется согнуться вперед
• чувствую давление на плечи и лопатки
• лицо шея поясница бедра напряжены
• расслабление, приятно. только задняя поверхность шеи ноет
• напряжение есть. То есть в течение дня могу поймать себя на мысли, что части тела напряжены бесполезно (я в этот момент на них не опираюсь)
• я после тренинга в понедельник в 6 утра в нахожусь в наслаждении жизнью и собой, мне просто нравится делать упражнения)
• высокое давление..
• раньше иногда сильная резкая боль была в шее
• было когда переживаю и много работы рутинной - голова
• постоянно напряжение
• у меня немела нога при остеохондрозе
• у меня ноги все время холодные

УЗНАЛИ СЕБЯ? СВОИ ОЩУЩЕНИЯ?

Присоединяйтесь к нашему Открытому курсу по ссылке!

Если вам понравился этот  материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от facebook, vkontakte или tweeter (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди. Мы будем вам очень благодарны! Спасибо!