Вебинар «Генеральная уборка — убираем лишний вес»

Приветствую всех!
Сегодня хочу сразу начать с письма:

«Юлия, здравствуйте!
Меня зовут Мария, я участница Вашей программы "Генеральная Уборка Жизни".
Сегодня посмотрела первый Урок. Признаюсь, сначала я подумала, что все это как-то слишком просто и вряд ли даст серьезные результаты.
Но так получилось, что неожиданно для себя я начала реализовывать все Ваши задания.
Первым стало упражнение. Закапризначала дочка и я, чтобы ее развлечь, стала делать Ваше упражнение. Дочка хохотала, глядя на меня, а я сконцентрировалась на технике (чтобы и прямой угол был, чтобы руки не участвовали, чтобы ноги от пола отрывались). Ощущения сложно описать))) Я никогда не думала, что у меня СТОЛЬКО мышц!!! И я действительно почувствовала, как работают те мышцы, которые вообще не участвуют в моей обычной жизни! Спасибо! Взяла упражнение на вооружение, обязательно буду веселить дочку дважды в день!
А вот с бухгалтерией по эмоциям у меня сложнее. Мне сложно с выставлением оценки. Часто бывает так, что весь день вроде на 4 или 5, а потом происходит что-то настолько негативное, что категорически перечеркивает оценку дня и хочется поставить если не 0, то 1 точно!
Когда лучше оценивать свой день? Вечером? Но если вечером произошло что-то неприятное, я не буду объективной? Утром следующего дня?
И еще один момент. Я после рождения ребенка сильно поправилась. И последние несколько месяцев я пытаюсь избавиться от ненавистных лишних кг. Пока не особо результативно, но эта часть моей жизни сильнее всего влияет на мое эмоциональное состояние. Любой срыв, любой съеденный "запретный" кусочек повергает меня в такое уныние и я так себя ругаю, что любое мое позитивное настроение улетучивается в секунду!
Так я рискую превратиться в постоянную "двоечницу", а я очень этого не хочу!! Если Вы можете мне помочь, если Вы можете мне подсказать, как мне с этим разобраться и что мне делать - была бы Вам признательна.
Вопросов, по сути, два: как мне похудеть и как перестать постоянно ругать себя?... Я не уверена, что вопросы по адресу, поэтому решила написать Вам лично.
Спасибо Вам за то, что Вы делаете!»

Почему люди начинают много есть и толстеют?
В чем причина, если нет гормональных и других заболеваний? Что делать, если «уже все делала!»?
Какие чувства и причины стоят за лишним весом?

Не только Страх – есть разные причины, у каждого они могут быть свои, можно почитать общие причины:

• Страхи
• Неуверенность в себе
  
• Часто стремление сделать себя не привлекательной – потому что есть негативные программы о семье и мужчинах (внутренний посыл – «буду некрасивая и толстая, не надо будет создавать семью»)
•  

Мы будем смотреть конкретно в каждом случае.

Почему человек стремится есть больше?
Что побуждает его? Не чувство голода – часто в теле у него много запасов.
Но есть другие причины – и там есть какая-то неудовлетворенность, от нее беспокойство – и человек его хочет убрать, заедает.

Неудовлетворение чем?

Собой, работой и карьерой, деньгами, количеством счастья… в чем эта неудовлетворенность? Что я хочу заесть?
Важно помнить, что Наше тело – это уникальное и совершенное создание Творца!!! Оно служит нам, оно проводит в Мир наши желания, реализует стремления, дарит нам радость и удовольствие!

Что делаем мы в ответ с нашим Телом?

• Мы выражаем неудовольствие,
• Претензии к внешнему виду,
  
• Напрягаемся про внутреннее содержание (состояние здоровье, силы, возможности),
  
• Злимся на себя и свое тело, глядя в зеркало,
  
• Иногда – не уважаем его, и даже начинаем игнорировать (перестаем правильно жить, питаться, заботиться о теле, двигаться и заниматься спортом)
•  

Именно потому Мы этой Весной начали Генеральную Уборку Жизни!
Не для всех является главной проблемой – большой лишний вес!

Но почти все чувствуют весной:

• 
  
• Усталость,
  
• Разбитость в теле,
  
• Координация становится хуже – «валится из рук»,
  
• В середине для утомление такое что хочется заснуть прямо на работе «хотя бы минут на 15»,
  
• Вечером возвращаемся уставшие, ничего не хочется делать,
  
• Проваливаемся в сон – а утром не всегда чувствуем себя отдохнувшими!

И самое важно – это состояние часто бывает у молодых женщин, женщин до 40 лет!
Если вы не хотите загнать себя и перевести это состояние в депрессию – надо действовать сейчас!
Начните с видео-уроков «Генеральная уборка жизни» (как подписаться на них – читайте по ссылке),

А 16го марта в 20:30 мы проведем открытую встречу, вебинар. «Генеральная уборка жизни – убираем лишний вес!» 

И на нем Вы получите:

• 
  
• Понимание основных причин лишнего веса
  
• Представление об основных трудностях и ошибках при похудении
  
• Понимание, как не надо снижать вес
  
• Представление, что такое «работа с биографическими узелками» и о том, как это использовать в снижении веса
  
• Несколько действенных формул внутренней работы для снижения веса
  
• Простой метод формирования своего стройного будущего с помощью создания «новых решений»
  
• Ответы на Ваши вопросы

Регистрируйтесь по ссылке  

До встречи на вебинаре!