Как просить зарплату? (на собеседовании)
Как грамотно сообщить о своих ожиданиях?
Скачайте запись с ответами на эти вопросы бесплатно
для этого зарегистрируйтесь на сайте
- В четверг, 17 сентября традиционно встречаемся в 22:00
зарегистрируйтесь на сайте и примите участие
Для участия необходимо было выполнить условие:
Приветствую и приглашаю к
новостям :)
Тренинг "Мечта? Цель? Выбери СВОЮ
Жизнь! "
Состоялся
и прошел в дружеской обстановке :)
Задачи
на тренинг были масштабные –
от формулировки конкретной
Цели до определения –
«А нужно ли мне это? Моя ли Цель?»
Как оказалось, ОТВЕТ НА ВОПРОС "А моя ли это Цель?" - один из
важнейших моментов.
И ответ на него
самостоятельно найти практически невозможно –
вопрос «самости» и
личностности Цели
лежит в поле родительских установок,
картины мира, социальных
запретов…
|
Как сказала одна из участниц: «Меня поразило, что моя цель ошибочна и |
Фото с тренинга смотрите ЗДЕСЬ
«По просьбам трудящихся» :)
- многие не смогли попасть
на тренинг в эту дату
(собирались в школу, были в
отпусках).
Иду на встречу – Проведу тренинг
еще раз в Ноябре.
Таким же точно он не будет –
я его уже запланировала расширить и дополнить –
очень уж тема масштабная.
тренинг
с бОльшим количеством
телесной практики и расстановками.
Дата проведения – 13 и 14 ноября 2010 года.
«Цель – выбери СВОЮ
Жизнь!»
Подробнее читайте ЗДЕСЬ
Больше внимания уделим:
- корректировке Цели
- определению – НАСКОЛЬКО ЭТО
ВАША Цель?
- выявлению внутренних
препятствий на пути к Цели
- созданию материальных и
нематериальных стимулов, которые будут помогать двигать вас к Цели.
Удачи с Целями и берегите
себя!
Схема проезда (с подробным описанием) в зал на ул. Большая Почтовая, 36
Телефон для связи 8 916 030 16 96 Юлия
ссылка на карту http://maps.yandex.ru/-/CFHcMcR
До встречи на тренинге!
мечты, надежды, желания, стремления.
Это то, от чего у вас горят глаза,
появляется энергия, радость и смысл в сегодняшнем дне, от чего сердце бьется
быстрее.
Типы целей (личные, профессиональные)
Итак, цели бывают
личные и профессиональные, нам интересны и те и другие.
Препятствия, которые могут помешать в достижении
поставленных задач
Мы уже говорили о
препятствиях выше, в начале книги. Теперь пришло время рассказать о них немного
больше.
Итак, препятствия
делятся на внутренние препятствия и внешние препятствия.
К внутренним препятствиям относятся:
– лень;
– установки
родителей;
– недовольство
собой (самокритика);
– сомнения;
Дорогие друзья,
С радостью делюсь информацией
и полезностями (ответ про раков в конце письма :)):
С сегодняшнего дня я свободна,
и на ближайший период плотно
посвящаю себя проекту :)
Все, кто хотел получить персональные
консультации, коучинг по вопросам
трудоустройства – звоните, пишите!
Используйте свой Шанс :)
Будем работать :)
ВНИМАНИЕ:
Контактный телефон 8 926…….46
больше не используется!
Телефон для
связи 8 916 030 16 96, Юлия
- ИНДИВИДУАЛЬНАЯ
подготовка к прохождению собеседования.
Мини-программа
Для вас:
~ Это начало новой карьеры.
~ Выход из тупика, если вы несколько
месяцев не можете найти работу.
~ Получите возможность безопасно
перейти во время кризиса с одного места работы на другое.
~ Реальность – быть не трясущимся от
волнения и страхов отказником.
~ Стать уверенным в получении желаемой
должности человеком.
Что будем делать?
работодателем
Пройди
собеседование с работодателем по Скайп.
На
основе вашего реального резюме потренируйтесь проходить собеседование на
конкретную вакансию.
Что вы получите во время
работы:
~ Ощутите себя участником реального
собеседования;
~ В безопасной обстановке отыграете
сложные моменты;
~ Почувствуете, в чем вы реально сильны
как соискатель;
~ Найдете и проработаете моменты,
которые были сложны во время беседы;
~ Получите опыт грамотного выхода из
собеседования;
~ Получите обратную связь и рекомендации
от профессионала.
3. Приходилось ли вам в жизни ловить раков?
Или наблюдать, как это
делается…? Когда этих членистоногих вытаскивают из-под корней или камней,
складывают в ведро... Их перспектива –
быть сваренными и с удовольствием съеденными!
Есть известная среди
«специалистов» примета – ведро с раками можно не накрывать. Они все равно не
расползутся!
Почему?
Потому что те, кто на дне
всегда хватают за хвост выползающих и стаскивают обратно…
И в жизни все так же!
Второй секрет
успешной работы с целью... Читайте дальше…
Звучит парадоксально? Цели и тело? При чем здесь тело?
Действительно, в большинстве случаев работу с Целями рассматривают как «мозговую» деятельность (осмысление, логику, детализации и т.д.).
При этом мозг человека составляет в среднем 1\40 часть от общей массы тела…
То есть, 2,5% человека стремятся к Цели и работают на нее, а остальные 97,5%!?
Логично и разумно использовать все ресурсы огранизма!
Помимо сознания (разума), в нем есть подсознание (до сих пор не определились, где оно расположено, по ряду версий - подсознание это наше тело).
Итак, вы уже определились со СВОЕЙ Целью?
Готовы работать?
Начинаем!
|
Сядьте удобно, закройте глаза. 1. Представьте себе 2. Почувствуйте, где 3. А теперь |
Из практики:
Обычно, как это было в практиках у участников тренинга,
конкретная цель будет где-то рядом с вами, чуть впереди.
А Цель как масштабное явление и понятие будет вереди вас, на
удалении.
Незавершенные дела - либо впереди вас (между вами и Целью).
Или позади Вас – как висящий за плечами груз. Или тянущиеся нитями в прошлое.
Понимаете, к чему я веду?
Именно!
Наши незавершенные дела или стоят между нами и Целью – и не
дают пройти к ней.
Или тянут назад, не дают сдвинуться с места и двигаться
вперед.
Что делать?
Очень просто – завершить :)
Но звучит это значительно проще, чем оказывается в процессе
реализации….
Во, первых, если вы эти дела не завершали – у вас в тот момент
были какие-то причины для этого.
Во-вторых, есть дела, которые остались далеко в прошлом и далеко в
пространстве от нас (мы закончили школу, переехали в другой город)…. Как быть в
этом случае?
В-третьих, некоторые дела касаются людей и взаимодействия с ними,
что накладывает дополнительные «нюансы» на процесс завершения…
Эта
постоянная бесполезная озабоченность всеми делами, которые мы должны делать,
является самым главным поглотителем нашего времени и сил.
Керри
Глисон
Чем так неприятна
ситуация зависших дел, даже если не брать в расчет Цели и их достижение?
-
Незавершенности всегда незримо присутствуют в нашей жизни.
-
Незавершенности оттягивают энергию, мы же про них думаем (даже если вспоминаем
один раз в год). Есть такой закон во вселенной: Куда мысли – туда и энергия. Постоянный отток энергии лишает вас
жизни. Это значит, что вы не живете нынешнюю Жизнь, а зависаете между прошлым и
будущим.
- Человек, по
сути своей, начинает испытывать тревогу и беспокойство по поводу незавершенных
дел (психологи говорят о «незавершенном гештальте» в таких случаях), это ведет
к накапливанию стресса.
Незавершенные дела
|
Наименование дела |
Категория |
Срок завершения |
|
|
|
|
Посвятите этому достаточное время
(посвятите себе! это время) – вспомните все дела, которые «висят» на вас. ВСЕ!
Начиная с детского сада и школы, оканчивая текущими вопросами, которые надо
решить – сегодня\завтра! Неотправленное письмо, невозвращенная книга, несданные
в химчистку вещи, перегоревшая в коридоре лампочка, недовязанный свитер, звонок
другу, который давно пора сделать...
Возможно, это займет у вас достаточное
время, быть может не час, и не два.
Вероятно, вы удивитесь, сколько всяких дела висит на Вас...
И чтобы со всеми разобраться – нужно сначала понять объем будущих действий.
Главное – начните прямо сейчас!
Выпишите несколько дел, и доделайте сегодня хотя бы одно!
Когда ваш список уже готов,
необходимо его ранжировать. Как?
По принципу:
- Необходимо
обязательно сделать и есть физическая возможность. - Сделать
невозможно (завершить реферат по истории, который вы обещали учителю и
себе в 7ом классе). - Сделать
физически можно, при этом уже нет смысла.
Что делать дальше?
Дела из 1й группы... Идите и делайте! Тут особенно и говорить не о чем.
Думаю, что вы уже поняли, что оттягивать нет смысла, потому вперед! :)
Отметьте те, которые вы можете сделать ПРЯМО СЕЙЧАС. Или начните с самых простых действий, текущей деятельности
и с ежедневных проблем.
Дела из 2й и 3й групп физически делать необходимости нет.
Как же завершить их?
Визуализация:
~
Сядьте удобно, в спокойном месте, где вам никто не сможет помешать.
~
Выберите дело, которое требует «неФизического»
завершения.
~
Закройте глаза. Вернитесь в ту ситуацию:
представьте себя, окружение, пространство, процесс, который вы должны были
сделать.
~
А теперь завершите это дело так, как вы
сейчас\сегодня считаете правильным: мысленно довяжите свитер (причем, время
затрачиваемое на этот процесс не будет равно реальному при вязке), приклейте.
Наконец, картинку к реферату об Африке по географии и т.д.
Так, последовательно, завершите все дела из групп 2 и 3.
Разбейте, пожалуйста, доделывание на несколько подходов –
это процесс, требующий сил и энергии.
Наградой вам станет Свобода, огромное количество
высвобожденной Энергии и возможность идти к своей Цели!!!!
ВНИМАНИЕ!
Есть один важный момент, на который хочу обратить Ваше
внимание – по мере продвижения сквозь дебри ваших незавершенностей, вы будете
приближаться к Цели.
Поэтому – Цель должна быть!!!
Если вылететь на финишную прямую. И не иметь цели –
повиснете в пространстве, заряженные энергией и будете вертеться как волчок ан
одном месте. Последствия могут быть самые непредсказуемые!
Потому – всегда имейте Цели впереди!
Что делать дальше? Приходите на тренинг – и мы вместе
проработаем вашу Цель!
Мечта? Цель? Выбери СВОЮ Жизнь!
Western Union (реквизиты по запросу),
вэбмани,
Банковский перевод (реквизиты по запросу)
http://yulia-portland.ru/article/roman-s-telom/mechta-tsel-vyberi-svoyu-zhizn
- Все время идете в сторону счастья?
- Ставите цели, большие
и «СЕЙЧАСные»?
- А цели отодвигаются…..?
- Или не радует достигнутая цель?
- А может быть Вы не уверены в выборе?
- Или не хватает сил на движение вперед?
- Или препятствия столь значительны и остановили Вас?
Быть может, Вы даже побывали уже на тренинге
«Целеполагание» или «Правильная постановка Цели» и…
ничего не изменилось?
Да, есть секреты работы с целями,
про которые кто-то не говорит…. А большинство – не знает!
И они ПРОЩЕ, чем может
показаться!
У Вас есть возможность:
~
скорректировать цели
~
Найти именно СВОИ цели
~
определить необходимые ресурсы
~
понять внутренние конфликты, препятствующие
достижению Цели
~
научиться воспринимать препятствия как ресурс
и многое другое…
Тренинг пройдет 28 августа 2010 года
Читай полностью и записывайся
http://yulia-portland.ru/.../mechta-tsel-vyberi-svoyu-zhizn
Тренинг Общения «Есть Контакт»
Тренинг Общения: «Есть Контакт!»
Приветствую и напоминаю про возможность сэкономить :)
Практическая встреча с Исследовательским уклоном :)
Подробнее http://yulia-portland.ru/catalog/roman-s-telom/trening-obshcheniya-est-kontakt
Напоминаю, оплата до
21 июля – дает скидку :)
Формат:
телесно-ориентированный тренинг с элементами арт-терапии
25 июля 2010 года
с 10:00 до 18:00
Что взять с собой на
тренинг?
1. Коврик или
одеяло.
2. Спортивную
одежду.
3. Сменную обувь.
4. Носки.
5.
Платок\шарф\косынку\повязку для глаз – что-то одно.
ПС:
ВНИМАНИЕ!!!!
Встреча 21 июля в среду (время уточняйте по телефону)
принимается оплата в кафе «ШЕШ-БЕШ»,
адрес кафе
http://maps.yandex.ru/-/CBbO77a
Позвоните и запишитесь по тел. 8 916 030 16 96 Юлия
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- следующая ›
- последняя »